15 atrunas, lai neietu uz zāli

Cilvēks, kā es jau ne vienu vien reizi esmu minējis, ir slinks un slinks viņš ir ģenētiskā līmenī. Mums visiem daudz labprātāk gribētos nedarīt, nekā darīt. Protams, dažiem ir motivācija, gribasspēks un mērķis, tāpēc viņi sevi piespiež darīt, kamēr citi izdomā atrunas, lai nedarītu. Tieši tāpēc, lai saprastu cik tas viss ir smieklīgi, piedāvājam TOP-15 atrunas, ko izmanto, lai izlaistu treniņu.

  1. Šodien es tāpat jau izjaucu diētas plānus, tāpēc tad jau neiešu arī uz treniņu.

Pretēji matemātikai, šajā gadījumā divi mīnusi plusu nedod.

  1. Šodien, taču ir pirmdiena, tāpat zālē būs daudz cilvēku visi spiešanas soli būs aizņemti, labāk šoreiz izlaidīšu.

Un kā tāda atklāsme – pirmdiena nav Starptautiskā spiešanas diena, ir arī citas muskuļu grupas.

  1. Man ir beidzies mans uztura bagātinātājs X, es nekādā gadījumā nevaru iet trenēties, katabolisms mani iznīcinās.

Jā, žēl, ka par uztura bagātinātājiem neko nezināja Ārnijs un viņa draugi, tad arī viņi sēdētu mājās un neko nedarītu, jo uztura bagātinātāju viņiem nebija.

  1. Tie svari ir pārāk lieli!

Nu tev ir izvēle – celt svaru tagad, vai nēsāt lielo vēderu, kas arī nebūs viegli.  

  1. Man salūza mašīna, es nevaru tikt līdz zālei.

Velosipēds, sabiedriskais transports, taksis un, beigu beigās, kājas – iespēju ir daudz.

  1. Šodien ir svētdiena/svētki es nevaru trenēties.

Tev nebūs zagt. Tev nebūs nogalināt. Tev nebūs trenēties.

  1. Es esmu pārguris, jo visu dienu strādāju ofisā.

Jā, dibena muskuļi ir pamatīgi notrenēti

  1. Es trenējos jau mēnesi un neredzu nekādus rezultātus!

Jā, tā ir baigākā dzīves netaisnība, ka vairāku gadu bezdarbību un nolaidību pret savu ķermeni nevar izmainīt mēneša laikā.

  1. Trenažieru zāle ir pārāk dārga.

Jā, katru nedēļas nogali lietot alkoholu un izsmēķēt paciņu cigarešu dienā noteikti ir daudz lētāk.

  1. Zālē visi uz mani lūrēs.

Jā, visi zāles apmeklētāji tā vien gaida kādu jaunpienācēju, lai nodoties kolektīvās lūrēšanas seansiem.

  1. Es tikko biju dušā, nevēlos atkal sasvīst.

Jā, silto ūdeni tagad pieslēdz tikai izredzētajiem un konkrētās diennakts stundās.

  1. Es jau vakar trenējos!

Protams, tāpēc tu tagad esi uztrenējies mēnesim uz priekšu.

  1. Mans treniņu partneris netiek uz zāli, tad es ar neiešu.

Nu nezinu… aizej, ja nu jūsu zālē vēl kāds trešais parādās.

  1. Es slikti izskatos!

Jā, turpinot tādā pašā garā tu NOTEIKTI sāksi izskatīties daudz labāk. Vajag tikai sēdēt un gaidīt!

  1. Mana meitene man pateica, ka es viņai tāpat patīku.

Apsveicu! Tagad jāsagaida tāda pati atziņa no svaru stieņa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *